พ.ท.อำนาจ ฯ ผบ.ม.พัน 11 รอ. กล่าวว่า ได้กำหนด วันพุธ ให้เป็น วัน CAR FREE DAY เพื่อรักษาและพัฒนาสุขภาพร่างกายสุขภาพจิตให้แข็งแรงสมบูรณ์ลดการเจ็บป่วยลง เสริมสร้างและพัฒนาชุมชนให้เข้มแข็งใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ เป็นการเตรียมกำลังกายกำลังใจของกำลังพลให้พร้อมที่จะเผชิญกับสถานการณ์ต่างๆในอนาคตด้วยการหมั่นฝึก และพัฒนาตนเองให้มีสมรรถภาพ ร่างกายให้เข้มแข็งสมบูรณ์
โดยได้รณรงค์ให้กำลังพลทุกนายให้ใช้จักรยานหรือ การเดินมาทำงาน แทนการใช้รถยนต์ และจักรยานยนต์ เพื่อเป็นการรณรงค์ ลดการใช้น้ำมันเชื้อเพลิง และภาวะมลพิษ ทางอากาศ อีกทั้ง เป็นการกระตุ้นการออกกำลังกาย รวมถึงการลดค่าใช้จ่ายในครอบครัว จากปัญหาด้านสุขภาพของกำลังพลและครอบครัวส่วนใหญ่เกิดจากการมีพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมเช่นการขาดการออกกำลังกายรับประทานอาหารไม่ถูกหลักโภชนาการการสูบบุหรี่การดื่มสุราและการมีพฤติกรรมที่เสี่ยงอื่นจึงได้ มีการ รณรงค์ให้กำลังพล หันมาสร้างเสริมสุขภาพ ด้วยการปรับทัศนคติ เปลี่ยนพฤติกรรมให้เป็นไปในแนวทางที่ถูกต้อง ซึ่งจะทำให้เป็นการลดการเจ็บป่วย ลดค่าใช้จ่าย สร้างเกราะ และภูมิคุ้มกันโรคภัยต่างๆ ทั้งตนเองและครอบครัวต่อไป
(คนธรรมดา ม้าตัวเดียว)
เรวัติ น้อยวิจิตร hub admin rewat.noyvijit@hotmail.com 08-1910-7445
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น